Tuntoaisti

Tunto

Yleisiä ohjeita tuntoyliherkälle

  • ennakoi kosketus katseella tai sanoittamalla
  • selvitä, millainen kosketus rauhoittaa ja tuntuu hyvältä ja päinvastoin, mitkä eivät eivät tunnu hyvältä
  • huomioi lapsen kielteiset reaktiot ja tunteet ja sanoita niitä
  • huomioi myös myönteiset tilanteet, läheisyyden tai kosketuksen hetket ja sanoita niitä
  • suosi syvätuntokosketusta -esim. napakka selän hieronta, se sammuttaa usein yliherkkää pintatuntoa, hieronta voi auttaa myös ennen pukeutumista sietämään vaatteiden paineen tunnetta
  • huomioi lapsen mieltymykset vaatteiden materiaalien, mallien ja kiinnitysten suhteen, leikkaa laput pois vaatteista
  • ennakoi vaihtuva vuodenaika – ajoissa. ota esiin tulevan kauden vaatteet nähtäväksi ja kokeiltavaksi, sovi sääntö, esim lämpötila

Tuntoaisti – Vihjeitä ja toimintaohjeita

  • Leikkaa pesuohjeet ja muut laput pois vaatteista ja merkkaa pesulämpötila tekstiilitussilla alasaumaan.
  • Käytä pesukoneessa kaksinkertaista annosta huuhteluainetta
  • Kuivaa vaatteet kuivausrummussa.
  • Hanki vaatteita, joissa ei ole hankaavia hihansuita, kauluksia tai saumoja.
  • Käytä alusvaatteita nurinpäin, saumat ulkopuolella.
  • Leikkaa kiristävien sukkien yläreunaan halkio tai leikkaa resori pois.
  • Kokeile satiini-, silkki- tai flanellilakanoita.
  • Vaihda suihkun suulake pehmeämpää tai kovempaa suihkutusta vastaavaksi tai irrota kokonaan pois suihkuttaaksesi suoraan suihkuletkusta.
  • Kokeile painavaa peittoa nukahtamis- tai nukkumisvaikeuksiin.

TUNTOAISTI

Kosketuksen tunteminen

Kosketus on se, mitä tunnen, kun jotain on ihoani vasten. Joskus kosketus tuntuu hyvältä ja joskus se häiritsee minua tai sattuu ihooni.

Joskus halaukset ovat mukavia, mutta välillä ne taas tuntu- vat epämiellyttäviltä. Tietyn tyyppiset kosketukset voivat häiritä etenkin autistisia lapsia. He saattavat myös haluta tuntea paljon jotain tietynlaista kosketusta.

Ensin alleviivaan ne asiat, joista en pidä JA SITTEN YMPYRÖIN SEN MISTÄ PIDÄN. Jotkut asiat saatan alleviivata ja ympyröidä!

  • paidat, hihat ja kaulukset
  • laput niskassa tai saumat
  • vetoketjut tai kuminauha vyötäröllä
  • sukat, saumat varpaiden kohdalla

• shortsit ja pitkät housut, farkut

• alusvaatteet

• alushameet, mekot, puoli- hameet

• hatut, lakit, pipot, pääpan- nat, huivit, huput

  • silkki, farkkukangas, puuvilla ja flanelli
  • sametti, villa, viskoosi, polyesteri, karvapinta
  • vaateiden sovittaminen kaupassa
  • kaulakorut ja muut korut
  • se, että joku antaa minulle suukon
  • suihkussa käyminen
  • kylvyssä käyminen
  • uiminen ja saunominen
  • hiusten harjaaminen ja kampaaminen
  • hiusten peseminen shampoolla
  • hiusten ja kynsien leikkaaminen
  • se, että ihmiset halaavat minua
  • se, että joku törmää minuun
  • se, että joku koputtaa tai taputtaa minua olkapäälle
  • pehmeä kevyt koskettelu, silittely
  • se, että joku kutittaa minua
  • pieniä haavoja aiheuttavat tapaturmat
  • varma , luja kosketys, paini
  • verikoe, rokotus
  • se, että joku pitää minua kädestä, kättely, tervehtiminen
  • se, että lääkärit ja sairaan- hoitajat koskettavat minua
  • odottamaton kosketus
  • jokin muu:

  • Leikkaa pesuohjeet ja muut laput pois vaatteista ja merkkaa pesulämpötila tekstiilitussilla alasaumaan.
  • Käytä pesukoneessa kaksinkertaista annosta huuhteluainetta
  • Kuivaa vaatteet kuivausrummussa.
  • Hanki vaatteita, joissa ei ole hankaavia hihansuita, kauluksia tai saumoja.
  • Käytä alusvaatteita nurinpäin, saumat ulkopuolella.
  • Leikkaa kiristävien sukkien yläreunaan halkio tai leikkaa resori pois.
  • Kokeile satiini-, silkki- tai flanellilakanoita.
  • Vaihda suihkun suulake pehmeämpää tai kovempaa suihkutusta vastaavaksi tai irrota kokonaan pois suihkuttaaksesi suoraan suihkuletkusta.
  • Kokeile painavaa peittoa nukahtamis- tai nukkumisvaikeuksiin.

Kipu

Kipu on sitä, mitä ihmiset tuntevat, kun he ovat satuttaneet itsensä. Useimmat ihmiset tuntevat kipua, jos he loukkaantuvat. Joskus ihmiset tuntevat kipua ollessaan sairaita.

Kipua tuntiessaan useimmat
ihmiset lopettavat auto-
maattisesti sen, mitä olivat
tekemässä ja hakevat apua. Mutta jotkut autistiset eivät ehkä tunne, milloin ovat sairaita tai loukanneet itsensä. He eivät ehkä tiedä, milloin he tarvitsevat apua. He saattavat olla niin keskit- tyneitä johonkin, mitä ovat tekemässä, etteivät huomaa, milloin ovat satuttaneet itsensä.

Toiset autistiset taas tuntevat liikaa kipua. Pienet asiat saattavat sattua todella paljon. Jotkut kokevat vähäisen kosketuksen kipu- na ja voimakkaan kosketuksen mielihyvää tuottavana.

Alleviivaan asiat, jotka AIHEUTTAVAT minulle KIPUA:

  • kaverin tönäiseminen voimakkaasti tai lyönti
  • kaatuminen
  • painavan esineen pudottaminen varpaille
  • liian kuuman ruuan syöminen
  • sormen jääminen oven väliin
  • haavan leikkaaminen sormeen, veren vuotaminen
  • liian kuuma tai kylmä vesi
  • kipeä kurkku tai kuume
  • päänsärky tai mahakipu
  • paljaat kädet kylmällä ilmalla ilman käsineitä
  • verikoe, rokotus
  • hampaan paikkaus hammaslääkärissä Alleviivaan sen, mikä minun kohdallani pitää paikkansa.
  • tunnen harvoin kipua, voin loukata itseni, huomaamatta sitä
  • olen hyvin herkkä kivulle,
    monet asiat satuttavat minua paljon
  • kerron esimerkkejä

Vastaa

Vieritä ylös