ADHD:n oirekuva

Anita Puustjärvi kertoo, mitä on ADHD, miten oirekuva muuttuu iän myötä, mitkä tekijät ympäristössä voimistavat ja mitkä lieventävät oireita.

ADHD – aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö
(attention deficit, hyperactivity disorder)

Anita Puustjärvi
Anita Puustjärvi

ADHD:n oirekuva muuttuu iän myötä.

Anita Puustjärvi

Ympäristötekijöiden vaikutus

Anita Puustjärvi

Oireita voimistavat

  • ympäristön häiriötekijät
  • suuri ryhmäkoko
  • vapaamuotoinen tilanne
  • yleisesti koko ryhmälle annettu ohje
  • monimutkaiset, pitkät ohjeet
  • pitkäkestoinen, ponnistelua vaativa työskentely
  • toistuva, tylsäksi tai vaikeaksi koettu tekeminen
  • palaute vasta tekemisen päätyttyä
  • useat yhtäaikaiset huomiota vaativat asiat
  • odotus paikallaan pysymällä
  • fyysinen tai psyykkinen epämukavuuus (väsymys, nälkä, jännitys)

Oireita lieventävä

  • rauhallinen ympäristö
  • sopiva ärsyketaso
  • pieni ryhmä, kahdenkeskisyys
  • strukturoitu tilanne
  • yksilölle suoraan suunnattu ohje
  • lyhyet, vaihe kerrallaan annetut ohjeet
  • lyhyisiin jaksoihin jakautuva tekeminen, työskentely yksi asia kerrallaan
  • mielenkiintoinen tekeminen, hyvä motivaatio
  • välitön, oikein ajoitettu kannustava palaute
  • vireystilan säätelyä helpottavat olosuhteet
  • mahdollisuus lepohetkeen, välipala
  • mahdollisuus liikehtiä häiritsemättä muita
  • esimerkiksi jumppapallolla istuminen, sormeiltava esine jne. 
  • salliva, rauhoittumista tukeva ilmapiiri

Keskustelu

Vastaa

Vieritä ylös